연세본사랑병원

VDT증후군 (컴퓨터 모니터 증후군)

부천 연세사랑병원은 관절과 척추 질환에 대한 정보를 상세히 알려드립니다.

VDT 증후군이란?

일명 ‘컴퓨터 모니터 증후군’이라고 함. 모니터를 사용하면서 나타나는 여러 증상과 징후들을 말함.

VDT 증후군의 증상

  • 어깨결림
  • 어깨통증
  • 어깨마비
  • 팔꿈치, 손목, 손가락 통증
  • 시력저하
  • 피로
  • 편두통 등

VDT 증후군의 주요 발생대상

컴퓨터를 많이 사용하는 사무직 종사자, 학생층

VDT 증후군의 진단

문진, 이학적 검사, X-ray, 적외선체열진단 등

VDT 증후군의 치료

  • 비수술적 요법 : 물리치료, 재활운동치료, 체외충격파, 주사치료 등
  • 수술적 요법 : 관절내시경 등

VDT 증후군 예방을 위한 생활수칙

1시간 작업 뒤에는 10분 휴식하는 등 적절한 휴식이 어깨근육의 경직을 피하는 최선의 예방책.

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